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    書評《高山上的小郵局》紙頁上的心跳,與螢幕無法沾濕的淚水

    4 6 月, 2026 / 暫無留言

                        《高山上的小郵局》最動人的地方,它讓人重新思考:當世界越來越快,人類是否也正在 失去「慢慢愛一個人」的能力? 書中那句「淚水永遠不可能沾濕電子郵件」,幾乎一句話就說盡了數位時代的孤獨。 現代人每天都活在高速溝通裡,訊息可以瞬間送達世界另一端...

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    「Alysa」的個人頭像 Alysa
  • 心理學,  自我成長

    《這世界缺少的,不只是愛》系列2: 「共振」別說「別哭了」,請陪我坐在暴雨裡

    28 5 月, 2026 / 暫無留言

        缺少好好說話的人:當溝通變成防衛,我們失去了溫柔   你有沒有發現,現在的對話,越來越像一場場沒有硝煙的戰爭? 無論是深夜點開 Threads、PTT 還是 Dcard 的留言區,看著無數匿名的帳號為了 立場、價值觀,甚至僅僅是一句無心的發言而互相諷刺、撕咬;還...

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    「Alysa」的個人頭像 Alysa
  • 心理學,  自我成長

    《這世界缺少的,不只是愛》系列1: 「失語」世界熱鬧非凡,卻無人聽懂我的孤單

    26 5 月, 2026 / 暫無留言

                愛的迷思與現代人的集體孤獨 你是不是也曾在深夜裡,滑著永無止境的社群動態,看著朋友圈裡一張張精緻的聚餐照片、 跨年煙火的喧囂、或是情人節高調的放閃貼文,心底卻突然湧起一股難以言喻的空洞? 我們生活在一個人類歷史上連結...

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    「Alysa」的個人頭像 Alysa
  • 心理學,  自我成長

    放大鏡下的裂痕:在指責的時代,重新找回愛與包容

    28 4 月, 2026 / 暫無留言

      放大鏡下的碎片化真相   我們正處於一個『全民公審』的黃金時代。每個人手中都握著一支名為『正義』 的放大鏡,在無窮無盡的資訊流中尋找瑕疵。原本應該是用來連結世界的網路, 如今卻成了精準投擲石塊的刑場。我們不再試圖看見一個人的全貌,而變成截取 他生命中最糟糕的十秒鐘,將其定格、放大、檢討...

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    「Alysa」的個人頭像 Alysa
  • 心理學,  自我成長

    從一場遊戲,看懂人際關係與合作的真相

    15 1 月, 2026 / 暫無留言

      有時候在打遊戲的時候,我會看到有人很快地罵隊友「爛」。也許只是一次操作失誤, 也許只是節奏沒有跟上,聊天室裡就已經開始出現那些熟悉的字眼。 那樣的場面,其實並不陌生。在需要合作的環境裡,只要局勢一亂,情緒就會比理解 跑得更快。 我通常不太會跟著罵。不是因為我特別冷靜,也不是因為我站在什...

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    「Alysa」的個人頭像 Alysa
  • 心理學,  自我成長

    為什麼我們那麼容易批判別人,卻看不見性格背後的原因?

    21 12 月, 2025 / 暫無留言

        一、我們總是在很快的時間裡,決定一個人是誰 在人際互動裡,有一件事發生得非常快。我們還來不及真正理解一個人,心裡就已經默默 替他下了結論。 他太冷淡。她情緒很多。這個人難相處。那個人很自私。 這些判斷,往往不是深思熟慮後的結果,而是一種即時反應。 因為人類的大腦,本來就習...

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    「Alysa」的個人頭像 Alysa
  • 心理學,  自我成長

    為什麼看到別人幸福,我們會感動落淚?

    26 10 月, 2025 / 暫無留言

    一、那一瞬間的鼻酸,是什麼在被觸動?     有時候,只是看見一段短短的影片:有人在婚禮上落淚、有人在機場重逢、 或是一位父親替女兒系上婚紗的那一刻。明明與我們無關, 卻突然有一股酸意湧上心頭。那並不是羨慕,更不是嫉妒。而是一種說不出的感動 像是心裡有個角落被照到了。那裡藏著我們...

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    「Alysa」的個人頭像 Alysa
  • 人生哲思對話,  心靈成長對話

    《同理心的力量》書評|學會用理解而非評斷,讓關係更靠近

    21 10 月, 2025 / 暫無留言

    🌸序章|因為想要被同理,所以我想學會同理   有一段時間,我常常覺得……沒有人真的「懂」我。我會對別人說出自己的難過, 但話還沒說完,就被建議、被分析。 「妳太敏感了。」「別想那麼多。」「要正向一點。」 「妳哪裡做錯了嗎?是不是自己太執著?」 那些話都沒有惡意,可是...

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    「Alysa」的個人頭像 Alysa
  • 心理學,  自我成長

    一句話改變人生:語言既能摧毀,也能重建

    25 9 月, 2025 / 暫無留言

    文字,看不見的力量       人類最偉大的發明之一,就是「文字」。它讓思想能夠被記錄、能夠跨越時空流傳, 成為知識的橋樑。然而,文字的力量並不只在於傳遞知識,它更能深入人心, 影響一個人的情緒、信念,甚至生命走向。正因為如此,文字從來就不是單純的符號, 它既可能是柔軟...

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    「Alysa」的個人頭像 Alysa
  • 心理學,  自我成長

    如何避免「我最懂」心態?謙卑才是真正的智慧

    16 9 月, 2025 / 暫無留言

    一、自以為是的陷阱       在日常生活裡,你是否遇過這樣的人?你提出一個想法,對方還沒聽完,就迫不及待打斷:「這個我早就知道了!」甚至還會加上一句:「其實應該是這樣……」 這樣的對話往往讓人感到無力,因為無論你說什麼,在他眼裡,你永遠是錯的, 他永遠比你懂。然而,諷...

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    「Alysa」的個人頭像 Alysa
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