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EP31｜ 《最後14堂星期二的課》第1～3堂課:同理心、自憐與遺憾的人生課題
閱讀 最後14堂星期二的課 後，我們是否也能重新學會愛、同理與活著？ 本文從莫瑞教授的14堂人生課出發，帶你思考同理心、自憐、遺憾與 死亡的真正意義，並透過簡單的生活實踐，重新找回被忙碌與焦慮掩蓋的內心。 ...
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書評｜〈也許你該找人聊聊〉：一場誠實面對自我盲點的深度諮商之旅
這本書最精彩的地方在於它打破了神祕感。作者蘿莉·葛利布（Lori Gottlieb） 不僅寫出她如何幫助病患，更寫出她自己面臨失戀、焦慮與工作瓶頸時，如何 在另一個心理師溫德爾面前展現脆弱。這種「雙重身分」的對照，會讓讀者 感覺到：面對痛苦，我們每個人其實都...
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靈魂會再次相遇嗎？–《輪迴兩千年的命定相遇之旅》書評
為什麼有些人一見面就像認識很久？ 在我們的人生裡，總會遇到幾種特別的人。有些人相處多年，卻始終像陌生人。 但也有些人，只見過一次，卻產生難以解釋的熟悉感。 很多人形容這種感覺為：「好像早就認識你。」 心理學可能會說這是熟悉感或投射，但也有人相信，這可能來自更深層的原因 靈...
