什麼是混亂型依附？ 在依附理論中，混亂型依附（Disorganized Attachment）被認為是最複雜、也最容易 被誤解的一種依附模式。 如果你發現自己： 很渴望被愛，但一旦對方靠近就開始焦慮 關係穩定時反而想逃 被冷漠或忽冷忽熱的人吸引 愛裡常出現自我破壞行為 明...

  我們很少真正遇見一個「沒有創傷的人」。 心理學早已指出，創傷並不只來自極端事件，而是源於依附需求長期未被回應的經驗。 差別只在於，有些人的創傷外顯，有些人的創傷被包裝得很好，甚至被誤認為成熟、 理性或高度獨立。 在現代關係中，這些未被處理的創傷，往往匯聚成一種高度普遍、卻鮮少被命名的 ...