如果你跟我一樣，是一個標準的「數位勞動者」，每天從踏入公司那一刻起，脖子就開始了 一場為期 8 小時（甚至更久）的無聲抗戰。雙手敲著鍵盤，眼神死死盯著螢幕，為了看清 報表上的細節，頭不自覺地越湊越近。好不容易熬到下班，以為解脫了？不，通勤路上、...