在現代社會中，我們每個人一週至少有四十個小時被綁在辦公室、會議室，或是沒完 沒了的視訊會議裡。職場，往往是我們累積最多情緒的地方。 你是不是也曾有過這樣的時刻：明明熬夜寫出來的企劃案，功勞卻被主管輕易收割； 明明是同事犯的錯，最後背鍋的卻是默默做事的你；或者...