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「精緻窮」的報應期來了?戒掉物慾後才明白:存款才是成年人真正的底氣
年輕的時候,我們好像都曾經相信一句話: 「人生只有一次,錢再賺就有。」 於是,領到薪水後買下觀望很久的包;週末和朋友約一間漂亮的網美餐廳;看到機票 特價,第一個念頭是「現在不去,以後一定會後悔」。手機裡收藏著一間又一間咖啡 廳、餐廳、飯店與國外景點。 社群上追蹤的是穿搭、...
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擺脫「我不夠好」的自信危機!10本重塑自我認同與心態的必讀心靈書單
你是否也常陷入這種循環:明明已經拼盡全力、做出了成果,深夜裡卻還是被「我不夠好」 、「我只是運氣好」的聲音淹沒?每天活在別人的期待與眼光中,讓你精疲力竭嗎? 這不是你不夠優秀是你的「內在心態」需要重新校準。本期專欄為你精選 10 本內在成長 經典,從觀念翻轉...