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讀了很多書後才看透的祕密:心理學、哲學與靈性學的終極交點
不知道你有沒有過這樣的經驗?當你為了尋找人生的解藥,在書海裡兜兜轉轉。 左手剛放下西方臨床心理學的案例研究,右手又拿起了先秦老莊與西方存在主義 的哲學思辨,晚上睡前,還讀了幾頁探討唯識或禪宗的佛學經典。 起初,你可能以為自己在學習三門完全不同的領域。心理學透過實證研究與臨...
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MBTI 不只是心理測驗:談人格類型與心理發展
當人格測驗成為身份,我們反而離自己更遠 近年來,MBTI 幾乎成為一種流行語言。人們在社群平台上用四個字母介紹自己、 辨認他人,甚至用人格類型來解釋關係衝突、職涯選擇,或是替自己的某些行為 下結論。然而,在這樣的使用方式中,MBTI 往往從一套理解心理差異的工具, 逐漸轉變為一種固定身...