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我們這代最累的地方：什麼都有一點，卻什麼都不敢失去
你是不是常在深夜失眠時，看著天花板，心裡湧起一股說不出的窒息感？ 打開手機，社群媒體上充斥著鋪天蓋地的「成功美學」：有人二十幾歲就財富自由在 歐洲喝咖啡，有人三十歲前買下理想的房子，有人勇敢辭職創業成了自媒體大亨。 回頭看看自己，待在一個不特別好、但也說不上壞的格子裡，領...
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把《心經》帶進辦公室：如何用「無執著」的心態，對治職場上的精神內耗
星期天晚上十點，藍色星期一的陰影準時籠罩。你躺在床上，腦袋卻像一台關不掉 的割草機，瘋狂運轉： 「主管下午開會時那個眼神，是不是對我的提案不滿意？」 「隔壁部門的小張，在跨部門會議上那句話，是不是在暗酸我進度慢？」 「下個月的 KPI 如果沒達標，我是不是就會被列入裁員名...
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《我們都在練習，不留遺憾的告別》系列5｜當工作耗盡了熱情：學會與理想中的天職告別，重新找回工作的意
清晨的鬧鐘響起，又是一個被設定好的起點。 我們揉著雙眼醒來，順著一條看不見的軌道開始移動。一路上，身邊擦肩而過無數個同樣 疲憊的身影，每個人都在各自的行程裡匆忙前進。雖然擦身而過，但大家的眼神裡卻掛著 一模一樣的表情——或者說，毫無表情。那是為了應付接下來的一天，集體切換成的 「省電模...
