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    失戀後如何調整心情?5 個幫自己走出情緒低谷的方法

                            —寫給剛失戀的你,一封陪你慢慢走的信 失戀,就像一場突如其來的地震,把你的生活全部震碎。 那些共同的回憶、未來的計劃、熟悉的聲音,一夕之間消失,留下一個空空的心。 你是不是也這樣? 明明想快點振作,卻一聽到他的名字就鼻酸; 明明想忘掉過去,卻忍不住翻開...

  • 自我成長

    如何找到人生的意義:低潮過後的轉折

    ---獻給每個曾經被愛傷過的你   你有過這樣的時刻嗎? 為了愛,付出了全部,卻在某一天,發現自己被推向深淵。 那種感覺,就像世界瞬間崩塌,連呼吸都變得困難。 我懂,因為我也曾經在那裡。 一段讓我墜入谷底的感情 那段感情,起初讓我以為自己預見了對的人。 他溫柔、體貼,卻同時像一面鏡子,放大...