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EP15|乞丐國王的時光指環-殺不死人的事物終將使人強大 (下集)
第 8–14 則所呈現的談的不是如何變得更強,而是如何在被削弱之後,仍然選擇留下來。 我們看見時間如何慢慢沖刷執念,讓人從「非得證明自己」的焦慮,走向 「即使不被證明,也仍然存在」的安定。 第 8–14 則所呈現的,是一種更成熟的智慧:當人生無法回到原點,人只能學會帶著 ...
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EP14|乞丐國王的時光指環-殺不死人的事物終將使人強大 (上集)
「如果你是靠聲音吃飯的人,有一天醒來,發現自己再也發不出聲音,你會怎麼辦?」 這不是一個假設性的問題,而是職業說故事人裘爾.班.伊齊(Joel ben Izzy) 最真實的噩夢。曾以為掌握了世上所有智慧故事的他,在患上喉癌、失去聲音後, 才發現自己成了他口中最諷刺的那個主角—「乞丐國王」。 在本集 ...
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EP13|薄珈梵歌:在內在戰場中,看見小我的幻覺與覺知的力量《數論瑜珈篇》
《薄迦梵歌》以戰場作為隱喻,揭示人生真正的衝突來自內在的小我。 阿周那在恐懼、道德與自我認同中崩潰,而克里希那引導他看見靈魂 不生不滅、行動而不執著結果的智慧。這是一段關於覺知、去認同化 與在風暴中保持安定的內在修行之路。 Po...
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EP12|小王子與酒鬼:逃避的循環
小王子遇見酒鬼的故事,揭開大人世界裡反覆逃避的心理循環。 喝酒不是為了快樂,而是為了逃離羞愧與自責。 本集從心理學角度解析情緒麻木、羞愧循環、完美主義與依附恐懼, 帶你看見成癮與逃避背後真正的痛。也許我們不喝酒, 但都曾用某種方式,把自己藏起來...
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EP11 |小王子與狐狸和玫瑰:馴服、連結與被看見的勇氣與責任
小王子與狐狸和玫瑰:馴服、連結與被看見的勇氣與責任 不只是一個童話故事,而是一堂關於「連結」的生命課。 在玫瑰的驕傲與脆弱裡,我們看見愛的重量; 在狐狸的等待與教導中,我們學會什麼叫真正的靠近。 這一集,我想陪你一起走進那段關於馴服、依附與理解...
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EP10|小王子與國王:控制的幻覺
這一集,我想透過 小王子 裡的「國王星球」,和你一起看見控制背後的心理真相。 國王看似擁有權力,卻極度孤單;他用命令、規則與角色,維持一種對世界的掌控感。這顆星球其實在提醒我們:當一個人越害怕失去,越容易緊抓控制;而控制,往往不是強大,而是對不安的防衛。 這一集想陪你辨認你是否也曾用「...
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EP09|旅人與樹:一段讓我們學會感恩與覺察的寓言故事
〈旅人與樹〉是一則讓人停下腳步的寓言。在疲憊的旅途中, 兩位旅人借著樹蔭休息,卻忽略了自己正被溫柔接住。本篇從故事切入, 帶你看見人們在疲憊時為何最容易忽視他人的好, 也結合心理學解析「感恩、覺察、界線」等議題。若你正感到累、 被世界耗盡,這篇故事會提醒你 ...
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EP08|醜小鴨:學會愛自己之前,先停止討好世界
我們都聽過《醜小鴨》的故事。 一隻長得不一樣的小鴨子,因為不被喜歡而離開, 一路被嘲笑、被誤解、被孤單包圍, 直到牠在湖邊的倒影裡,看見真正的自己。 這不只是牠的故事,也是我們的故事。 在這一集裡,我想陪你一起走進那份 「想被認可、卻又害怕被看見」的心。 當...
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EP07|磨刀的老人:學會慢下來,讓時間為你打磨光芒
在這一集裡,你會聽到一個看似簡單、卻藏著深意的寓言故事: 一位每天慢慢磨刀的老人,如何提醒我們放下焦慮、專注當下、重新找回生命的節奏。 你會看見: 為什麼現代人越快越焦慮 「慢下來」其實比「努力加速」更有力量 心流、正念與靜心的真實力量 那些被時間磨亮的智慧,如何幫你找回方向 以及:為...
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EP06|刺蝟的距離 學會在人際關係中拿捏愛與界線的智慧
我們都聽過《刺蝟的距離》的寓言: 兩隻刺蝟在寒冷的冬夜裡靠得太近,會被彼此的刺刺痛; 離得太遠,又會覺得寒冷。 這不只是動物的故事, 更是人際關係的寫照 我們渴望被理解、被愛, 卻又害怕太靠近會受傷。 在這一集,我想陪你一起重新看懂「距離」的意義。 從心理學、靈性成長到真實關係的經驗, 學會在愛裡拿...