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《我們都在練習,不留遺憾的告別》系列6|原生家庭:放下父母的期待,不帶罪惡感地活出自己
你身上是否也穿著一件,怎麼也脫不掉的厚重大衣? 那件衣服很溫暖,摸起來是親情的材質,但在豔陽高照的日子裡,它卻沉重得讓你直不起 腰、喘不過氣。每當你想試著解開鈕扣,耳邊就會響起那些熟悉的聲音: 「我這輩子都是為了你。」 「你怎麼長大了,就變得這麼不聽話?」 「爸媽是不會害...
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為什麼我們那麼容易批判別人,卻看不見性格背後的原因?
一、我們總是在很快的時間裡,決定一個人是誰 在人際互動裡,有一件事發生得非常快。我們還來不及真正理解一個人,心裡就已經默默 替他下了結論。 他太冷淡。她情緒很多。這個人難相處。那個人很自私。 這些判斷,往往不是深思熟慮後的結果,而是一種即時反應。 因為人類的大腦,本來就習...